SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam. Mam problem. Jestem w trakcie cyklu składającego się : 1-8 prop 100mg/e2d 1-5 meta 300mg\eod Złapała mnie kontuzja łokcia , grałem w kosza i upadłem .Łokieć trochę spuchł i boli ale niema mowy o złamaniu . Prawdopodobnie msuzę zrobic trochę przerwy , około tydzień chyba wystarczy .Cykl trwa jak narazie tydzień . Czy przerwać cykl w tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-09-17 07:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle: HP,GREEN, MONO...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co sądzicie o połączeniu tytułowych odżywek w 2 cykle. Mianowicie widzę to tak: na pierwszy cykl 40 dniowy: -rano: green magnitude - po treningu: HP /w dnt. w godz. ok. treningowych GM zostąło by połowa puchy, wiec na kolejny cykl 40 dniowy -rano: mono -po treningu: GM /w dnt. w godz. ok. treningowych chodzi mi tylko o to czy warto to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2012-09-17 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc,otoz na poczatku grudnia mam zawody w trojboju i zamierzam wejsc na propka.planuje jakos 7-8 tygodni pociagnac cykl,pozniej 3-4 tyg.na wyczyszczenie sie przed ewentualna kontrola.w zwiazku z tym mam pare pytan: -chce dodac sobie wszelkie dodatki,zeby w miare zdrowo wyszlo: witaminy,mineraly,cynk,omega 3,czosnek,saw palmetto - dodac cos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2012-09-17 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + winstrol

    Temat
    Doping

    [...] mam zawody konkretnie walke czy Prop z winkiem jest dobrym rozwiazaniem, zależy mi na zrobieniu siły i 4-5 kg masy mięsniowej ogranicza mnie limit wagowy. czy dołożyć do cyklu deke na stawy pod uwagę biorę krótką jak brać na cykl czasu około 8-9 tygodni co z odblokiem zwykły clomid czy dorzucić hcg? 1. WIEK:23 2. WAGA:70 3. WZROST:173 4. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2012-09-18 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 tygodniowy cykl

    Temat
    Doping

    Witam czy cykl dobrze rozpisany? co ile bic hcg 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 400g wolo,300g kuraka,6 jaj,200g twarogu,50g proch -węglowodany: 2 paki ryzu,200g makaronu,100g owsianych,80g z prochu -tłuszcz: 40 ml oliwy,50g orzechow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2012-09-19 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: na 90% -klata: 150kg -martwy ciąg: robiony sporadycznie -przysiad:kiedys 220kg teraz juz madrze robie ;-) Witam zastanawiam sie zaczac od polowy pazdziernika jakis cykl planuje pociagnac do konca czerwca (mysle caly czas bez mostkow,albo sie odblokowac zrobic przerwe i znow). Co byscie polecili? z gory dzieki za info pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-09-19 14:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    [...] z tego forum propnował mi cos takiego(Lecz to był kawałek czasu temu) 1-10 mix 250 e4d 1-7 npp 100 e2d Po tym odblok i z 6 -8 tyg off Chcialbym sie dowiedziec czy dalej taki cykl by sie nadawał i jakie srodki polecacie i jak wygladalby odblok (hcg czy klom) z gory dziekuje za pomoc Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2012-09-19 15:08:44 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2012-09-19 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140było teraz po wakacjach jakies 125kg :( -martwy ciąg: 80/100/110/120 serie -przysiad: 50/80/90/100/110 serie Witam. Pierwszy cykl zrobiłem na 100 mety.Byłem zadowolony bo zostało mi po tym 8kg miesa z tym że przesadziłem w diecie z węglami i nie była to idealna masa mimo wszystko byłem zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2012-09-19 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koczyc czy dalej cykl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiek 23 waga 88 wzrost 186 staz 3lata mam nastepujace pytanie, robilem wlasnie cykl mono + resztka shock therapy ktora mi zostala z wczesniejszego cyklu i chodzi o to ze ST skonczylo mi sie po 5 tyg a mono jeszcze jest i jest w puszce wiec czy jechac samym mono do 7/8 tyg czy zakonczyc ten cykl skoro ST tez juz sie skonczyl? pozdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2012-09-20 09:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie czuje bólu kręcąc nim,a dłoń była mocno stłuczona i smaruje ją naproxenem emo i już robi się dobrze.Myśle,że już za tydzień wróce do treningów.Przed kontuzją robiłem cykl na nitro2 i cm3 i wszystko ładnie poszło.Ogólnie moje wymiary 180cm wzrostu,78kg wagi,90kg na klate i mam 20lat.Mam już nitro energizer i cm3 dużo i nie wiem czy brać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-09-20 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem 3 miesiace po cyklu na 1-12 omnadren 250 e4d ,wistrol 8-15 30mg obecnie zamierzam zrobic kolejny cykl i zastanawiam sie nad dwoma opcjami : meta 1-5 30mg enan 1-5 250mg e4d enan 5-12 250mg e3d meta 1-5 30mg enan 1-12 250mg e4d deca 1-10 250mg e7d chodzi o to czy lepiej pieniadze przeznaczyc na enana i leciec 750mg tygodniow czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-09-20 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam trenuje 3 rok sztuki walki i 3 rok silownie i robie 4 cykl na kreatynie oczywiscie diete mam jem duzo wegli bo duzo spalam a chcialem zeby ten cykl byl pozadny wiec robie go na jablczanie kreatyny(zawsze byl monohydrant) kupilem sobie do tego odrzywke przedrtreningowa pierwszy raz SAW + Nitro boolon diete uzupelniam gajnerem magnum 4000 plus [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-09-21 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml (rozbite na 2 strzaly w tyg) b) 2 miesiac wino co 2 dzien 1ml oraz 400 tyg tescia , z tym ze 2 ostatnie tygodnie wbijam juz tylko propinata 100 co 2 dzien i nim zakoncze cykl czyli ogolnie 3 miechy deka z tesciem plus 2 miechy wino z tesciem Na oblok posiadam paczke hcg 2000 u.j (3 ampulki w srodku ) oraz 24 tabletki 50 mg clomidu Poradzono [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-09-21 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mono kreatyny na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Teraz kończę cykl na Creatine Xplode Olimpa. Jestem z niej zadowolony, zarówna masa jak i siła skoczyła do góry. (Stosowałem jak to polecają na zagranicznych forach dziennie po 5 gram, bez żadnych faz "nasycenia" itp.). Razem z nią kupiłem sobie BCAA XXL Aminostara (starczyło na miesiąc). Teraz myślę że zrobię sobie przerwę od supli, jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-09-22 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl : Green Magnitude + White Flood ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, zamierzam zaczac 3 cykl, pierwszy byl rok temu na mono drugi SFD pure power + mono aktualnie w przerwie AAKG poza tym BCAA , Omega3 , jakies witaminki w stalej suplementacji + jako taka dieta na trzeci chcialbym wrzucic Green Magnitude + White Flood , ale nie wiem , czy to nie za mocny zestaw jak na 3 cykl ? wiek : 26 staz: ostatnio 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2012-09-23 09:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy nie jestem więc prosze was o nie kierowanie się LPA ponieważ korzystałem z innego konta do którego ostatnio zgubiłem meila jak i hasło.Do rzeczy... Rok temu zrobiłem cykl na metanabolu wyniki siłowe 140kg klatka martwy 180kg a w pasie 89cm... teraz chciałbym wziąć się za siebie z racji czasu jaki posiadam i jestem gotów zrobić jakąś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2012-09-23 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, rozpiska.

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam Wszystkich. Planuje cykl na test. prolongatum i nie wiem co do tego dolozyc, zastanawiam sie nad Winem albo Deca. cel cyklu jak w ankiecie, dodam ze trenuje boks 4 razy w tyg + 2 razy silownia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-09-24 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] 36 -klatka: 102 -udo: 57 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (100mety) 8. TRENING: własny 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około roku 11. POZIOM BF%: Nie wiem sam 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-09-24 09:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zime czas zacząć :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej niedługo zaczynam cykl Storm + Shock. Moje pytanie jest takie, że nie wiem ile pić wody na czas cyklu. Ogólnie piję 2,5 litra wody dziennie. Czy podczas cyklu S+S pić np 3/4 litry wody jak w przypadku cyklu na zwykłym mono? Pytam ponieważ jest to mój pierwszy cykl na stackach kreatynowych. A tu co kupiłem na tą zimę okres Listopad 2012 do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-09-24 15:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Witam. Mam pytanie odnosnie odbloku, jak najlepiej go zrobic? Zaczalem 12tyg cykl. Jestem w drugim tyg. Mam prop 100mg 3x2ml, winko depot 3x1ml, bold-200 2x200ml a w 8tyg stanox 10mgx3 zamiast winka. napisalem wszystko zawarte w jednym tyg. Do odbloku [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-09-24 17:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)